Antinfiammatori

La borragine (Borago officinalis) è una pianta appartenente alla famiglia delle Boraginaceae: i suoi semi sono ricchi di acidi grassi polinsaturi e vengono utilizzati per le loro proprietà antinfiammatorie e protettive del cuore. Grazie alla presenza di fitoestrogeni aiuta anche a ridurre i dolori mestruali, mentre la sua azione antiossidante previene le rughe. Ma scopriamo di più.

L’olio essenziale di menta si ricava dalla Mentha piperita ed è molto conosciuto e apprezzato per le sue proprietà antibatteriche, antistress e digestive, ha inoltre un effetto stimolante ed energizzante, sfruttato in particolare attraverso la diffusione nell’ambiente. Ecco allora quali sono le proprietà dell’olio essenziale di menta piperita e i suoi principali utilizzi per il benessere di mente e corpo.

L’olio di canapa è un olio vegetale utilizzato per le sue proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e immunomodulanti: è ricco di acidi grassi essenziali, vitamine e sali minerali. Viene utilizzato sia in cucina, come condimento, che in cosmetica, per la cura e la bellezza di pelle e capelli.

La canfora è una sostanza dai numerosi impieghi grazie soprattutto alle sue proprietà balsamiche e antinfiammatorie utili in caso di raffreddore e naso chiuso. Inoltre è un ottimo antireumatico, aiuta in caso di dolori muscolari e può essere utilizzata anche come efficace antitarme. Ecco le sue proprietà e come utilizzarla.

L’olio di arnica è un oleolito che si ottiene dalla macerazione dei fiori dell’arnica montana. Si tratta di un olio dalle proprietà antinfiammatorie, antidolorifiche e analgesiche, indicato in caso di traumi, ematomi, dolori muscolari e non solo. Ecco tutte le proprietà di questo olio benefico, come prepararlo, utilizzarlo e le eventuali controindicazioni.

L’arnica montana in crema è un efficace rimedio di pronto soccorso in caso di dolori articolari, distorsioni, tendiniti, traumi sportivi, infiammazioni della pelle o punture d’insetto. Potete trovarla in pomata o gel per uso esterno, da applicare sulla zona da trattare per 2 o 3 volte al giorno.

L’aloe ferox è un’aloe selvatica, meno conosciuta della più nota aloe vera. Agisce sul metabolismo, favorendo il dimagrimento, inoltre ha proprietà detossinanti e svolge una leggera azione lassativa. Scopriamo quali sono i benefici per il nostro organismo, come utilizzarla e se ci sono delle controindicazioni.

Conoscete l’olio di cactus? Si tratta di un unguento che si ricava dalla spremitura a freddo dei semi del fico d’India. Un olio molto efficace come antiage, ottimo anche per la cura e la bellezza di pelle e capelli: grazie alle sue proprietà antiossidanti, cicatrizzanti, rigeneranti. Ecco tutti i suoi benefici e come utilizzarlo.

Il sedano è un ortaggio dalle proprietà diuretiche, depurative e digestive. Inoltre agisce contro le infiammazioni e riduce la fame nervosa: per questo è molto utilizzato nelle diete dimagranti. Ecco tutti i suoi benefici per la nostra salute.

L’olio di calendula è un oleolito utile per il benessere della pelle: svolge infatti un’azione lenitiva, emolliente e cicatrizzante aiutando la nostra cute in caso di irritazioni, screpolature, eritemi solari e non solo. Ecco le proprietà terapeutiche e gli usi di questo prezioso olio.