Salute e benessere

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Le linee guida dell’OMS sull’attività fisica: anche pochi passi al giorno fanno bene alla salute

Alimentazione post Covid: le indicazioni del nutrizionista per rimettersi in forze

Test genomici per le donne con tumore al seno: con quest’esame è possibile evitare la chemio

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A che età è giusto comprare uno smartphone ai propri figli? Il parere della pediatra

L’esercito delle caregiver: in Italia sono le donne che si prendono cura dei familiari non autonomi

Migliori bilance impedenziometriche 2025: classifica e opinioni

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Ciclo mestruale e sport: come e quando allenarsi

Tre motivi per cui dovremmo andare in bicicletta: fa dimagrire, tonifica e fa bene al cuore

Sindrome premestruale: perché il ciclo influenza il nostro umore

Lo sport giusto per ogni età: quale attività fisica praticare a 10, 30 e 70 anni

Dieta dopo le feste: il menu della nutrizionista per tornare in forma

Spazzolini di bambù, perché usarli e i consigli per riciclarli