Salute e benessere

La fish pedicure è un trattamento estetico importato dall’oriente: consiste nell’immergere i piedi in una vasca piena di piccoli pesciolini che rosicchiano la pelle morta, eseguendo uno scrub in grado di rinnovare la pelle e non solo. La fish pedicure apporta una serie di benefici ai nostri piedi, ma è un trattamento che può nascondere rischi e insidie. Scopriamo di più!

Capita spesso di non riuscire a dimagrire, nonostante gli sforzi e un’alimentazione bilanciata, senza capirne le motivazioni. In realtà ci sono delle cause, perlopiù insospettabili, per cui non riusciamo a perdere peso: tra queste ci sono lo stress, la mancanza di sonno, bere poca acqua e non solo!

L’artemisia conosciuta anche come “erba magica” di San Giovanni, è una pianta ricca di benefici e proprietà digestive, sedative, antidolorifiche ed espettoranti, inoltre aiuta a contrastare i dolori mestruali e contiene un potenziale principio attivo anticancro. Ma scopriamo di più su questa preziosa pianta, come utilizzarla e se ci sono controindicazioni.

I semi di carvi sono conosciuti per le loro proprietà digestive, ma anche per la loro azione carminativa, antibatterica e non solo. In cucina vengono invece utilizzati per aromatizzare carne, pane e altre pietanze. La pianta del carvi è conosciuta anche come cumino dei prati, in quanto i sui semi sono simili a quelli del cumino. Scopriamone allora le proprietà e come utilizzarli.

Lo stress fa ingrassare? Quando attraversiamo periodi di vita frenetici a risentirne è anche il nostro peso. Anche se di norma lo stress fa dimagrire, potrebbe avere l’effetto contrario se, questa situazione stressante, ci spinge a mangiare tanto, soprattutto quei comfort food che placano l’ansia ma che fanno aumentare il girovita. Ma scopriamo di più.

Il miele di Maguey o sciroppo d’agave è un dolcificante naturale alternativo allo zucchero e più salutare. Si tratta di uno sciroppo non aromatico, in grado quindi di dolcificare senza alterare il sapore di cibi o bevande. Scopriamo quali sono i benefici di questo particolare miele e se nasconde delle insidie.

I frutti dimenticati sono quelle varietà che l’industria agroalimentare ha dovuto accantonare in favore di colture più produttive, e quindi più adeguate al sistema industriale. Scopriamo allora quali sono i frutti dimenticati da riscoprire, dalle giuggiole al corbezzolo, e come consumarli per imparare ad apprezzarli al meglio.

L’agave è una pianta officinale da sempre utilizzata per le sue proprietà medicinali: in particolare svolge un’azione lassativa, elimina le tossine dal corpo, è utile contro l’osteoporosi e il diabete. Scopriamo tutte le sue proprietà benefiche per il nostro organismo, come possiamo assumerla e se ci sono controindicazioni.

Sopracciglia sfoltite e che cadono, coma mai succede? Le cause del diradamento delle sopracciglia possono essere tante: dermatiti, carenze alimentari, problemi alla tiroide, depilazione, alcune forme di alopecia e non solo. Una volta compresa la causa è possibile mettere in atto dei rimedi per prevenirne la caduta favorendone il rinfoltimento.