Uno dei dubbi che spesso affliggono le donne è se sia il caso o meno di truccarsi per andare in palestra. La maggior parte sono contrarie, ma tante donne non si sentono a loro agio a mostrarsi completamente acqua e sapone. Ecco qualche consiglio per essere più belle anche durante l'allenamento in palestra.

Sappiamo benissimo che in palestra si suda e spesso ci si tocca il viso: un trucco pesante non è quindi l'ideale. Niente fondotinta pesanti o chili di ombretti e rossetti che andrebbero via dopo i primi dieci minuti di corsa sul tapis-roulant facendo apparire un clown anche la donna più bella. Se non puoi fare a meno del trucco anche quando vai in palestra la regola da seguire è la semplicità: il make up dovrà essere leggero e impalpabile, nascondere le imperfezioni con estrema naturalezza. Per il fondotinta il prodotto ideale è il Face & Body di Mac Cosmetics (37,31€): un fluido leggero a base di acqua che attenua le imperfezioni del viso in modo naturale e dura a lungo. Se vuoi un velo di cipria per fissarlo utilizza la Poudre Libre Diorskin di Dior (43,00€) che grazie alla sua trasparenza e naturalezza si fonde perfettamente con il tuo incarnato. Per il blush scegli un prodotto delicato e in crema come il Fine one one di Benefit (33,50€): facile e veloce da applicare, lo potrai sfumare con le dita per un effetto soft e naturale.

Anche il trucco occhi dovrà essere leggero e assolutamente waterproof: il consiglio è quello di applicare solamente un linea sottilissima di eye liner a lunga durata come l'Eyeliner Pennarello Waterproof Ink for Eyes di Urban Decay (19,90€) che delinea lo sguardo rendendolo intenso senza appesantirlo. La sua formula waterproof inoltre non sbava e il trucco rimarrà intatto anche dopo la palestra. Per completare il look puoi applicare un mascara resistente all'acqua come il High Impact Waterproof Mascara di Clinique (21,50€) che definisce le ciglia senza il rischio di ritrovarti con il viso macchiato di nero. Per le labbra scegli un look naturale: niente rossetto o gloss che potrebbe far rimanere i capelli attaccati alle labbra. Se non puoi fare a meno del colore scegli il Chachabalm di Benefit (20,50€) un balsamo idratante colorato che renderà le tue labbra morbide e idratate dando un leggero colore; in alternativa puoi applicare un balsamo incolore che nutre le labbra come il Lip Lock di Marc Jacobs (22,50€) che grazie alla menta rinfrescante e agli oli nutrienti idrata a fondo le labbra.