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28 Aprile 2015
12:28

Dimagrire in 10 giorni con la dieta del super metabolismo

Vuoi dimagrire in vista della prova costume? Prova la dieta turbo suggerita dalla nutrizionista delle star, che in soli 10 giorni ti permetterà di ritrovare una forma fisica perfetta.
A cura di Redazione Donna
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Le star la sanno lunga sull'aspetto fisico e fanno di tutto per essere perfette: l'ultima notizia in fatto di diete arriva direttamente da Hollywood da una delle nutrizioniste più amate dai vip, Haylie Pomroy. È la dieta del super metabolismo che prevede il consumo di cibi mirati e in grado di far attivare il metabolismo e di bruciare le calorie.

È anche chiamata la "dieta turbo" proprio perché permette di perdere peso molto velocemente: in soli 10 giorni potrete perdere fino a 5 chili e potrete scegliere tra tre regimi alimentari differenti che vi aiuteranno anche a stare meglio. "TURBO-I" è il programma alimentare che contrasta l'infiammazione e depura l'organismo attraverso l'eliminazione delle tossine, del grasso sottocutaneo in meno di una settimana; se volete perdere qualche chilo e avete solo 5 giorni a disposizione potete provare "TURBO-D", il programma che elimina i problemi digestivi e brucia il grasso addominale: in questo modo otterrete una pancia piatta e una vita più sottile. Se volete trovare la forma perfetta per la prova costume potete provare "TURBO-O" che in 10 giorni  sgonfia ed elimina le rotondità eccessive.

L'obiettivo è quello di bruciare più grassi possibile, iniziando con una fase in cui si consumano cereali, frutta e proteine magre, mentre successivamente si attacca direttamente il grasso trasformandolo in muscolo grazie all'esercizio fisico ma anche con gli alimenti giusti; si a proteine magre come pollo, tacchino,albumi e verdure fresche e di stagione, soprattutto se a foglia verde.  Seguendo questo regime alimentare riuscirai a perdere peso ma anche a ritrovare la giusta energia e forma fisica.

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