Su Instagram, sono moltissime le modelle di fitness che ostentano il loro corpo perfetto in continuazione, dando prova del fatto che basta seguire una dieta rigorosa e fare esercizio fisico regolarmente per raggiungere gli stessi risultati. Il più delle volte, però, quelle foto non spronano il sesso femminile a intraprendere quello stile di vita sano, ma piuttosto fanno cadere l’autostima ai minimi storici.

Tutte quelle che si saranno sentite grasse e fuori forma di fronte quelle immagini tanto impeccabili saranno liete di sapere che c’è un “trucco” per mettere in mostra una pancia piattissima senza fare fatica. A dimostrarlo è la fitness trainer Anna Victoria, famosissima sui social, che ha deciso di immortalarsi “al naturale”, cioè quando è seduta e non tira la pancia all’indentro. La differenza è impressionante: se nella prima foto ha un ventre piattissimo, tanto da rivelare anche gli addominali, nella seconda è più “morbida” e mostra la pancetta rilassata.

Me 1% of the time vs. 99% of the time. And I love both photos equally. Good or bad angles don't change your worth ❤️ I recently came across an article talking about how one woman stated she refuses to accept her flaws, because she doesn't see them as flaws at all. I LOVED that because it sends such a powerful message that our belly rolls, cellulite, stretch marks are nothing to apologize for, to be ashamed of, or to be obsessed with getting rid of! As I'm getting older, I have cellulite and stretch marks that aren't going away, and I welcome them. They represent a life fully lived (for 28 years so far :)) and a healthy life and body at that. How can I be mad at my body for perfectly normal "flaws"? This body is strong, can run miles, can lift and squat and push and pull weight around, and it's happy not just because of how it looks, but because of how it feels. So when you approach your journey, I want you to remember these things: I will not punish my body I will fuel it I will challenge it AND I will love it 💗💗💗 If you're following my page, you're a part of helping me spread this message and creating this movement – thank you. #fbggirls #realstagram www.annavictoria.com/guides

A post shared by Anna Victoria (@annavictoria) on

L’obiettivo della donna è molto semplice: far capire a tutte le donne che si preoccupano delle piccole imperfezioni e delle maniglie dell’amore che è praticamente impossibile non avere neppure un filino di grasso. Nessuno ha il corpo ideale, neppure quelle che sembrano avere gambe e glutei marmorei sui social. Il più delle volte, queste ultime hanno avuto solo il merito di aver scelto la posa e l’angolazione giusta. L’importante, dunque, è semplicemente accettarsi così come si è: solo in questo modo, si apparirà attraenti e sexy, a prescindere dai possibili chiletti di troppo.