Jennifer Lopez rivela il segreto per tenersi in forma: modella gambe e glutei sollevando 120 kg

Quale donna non vorrebbe vantare la forma fisica di Jennifer Lopez? Nonostante abbia raggiunto i 50 anni la scorsa estate, continua a fare invidia anche alle ragazzine con il suo corpo da urlo e sono moltissime quelle che sperano di raggiungere i suoi livelli sottoponendosi ad allenamenti intensi e regolari. La popstar ha gli addominali scolpiti, le gambe toniche, un lato b diventato ormai leggendario e non ha assolutamente nulla da invidiare alle giovanissime. Ne ha dato prova durante l'ultima sfilata di Versace, in occasione della quale è tornata a indossare l'iconico jungle dress con la maxi scollatura di 20 anni fa, incantando tutti con la sua bellezza.

È inevitabile chiedersi quale sia il suo segreto di "eterna giovinezza" e di recente è stata proprio lei a rivelarlo, peccato che solo in poche riusciranno ad eguagliarla. La cantante si è infatti mostrata in palestra alle prese con alcuni attrezzi di body building, per la precisione con la leg press, ed è stata capace di alzare con la sola forza delle gambe ben 120 kg. Inizialmente ha avuto un tantino di paura mentre guardava il personal trainer che caricava la macchina con dei pesi "improponibili" per i comuni mortali, ovvero sei dischi da 45 libbre, circa 20 kg, per un totale di 120 kg. Non ha potuto fare a meno di lasciarsi andare a un commento, ovvero “È pesante”, poi, quando si è cimentata nell'esercizio, tutto è andato a gonfie vele. J.Lo ha alzato quei pesi come se nulla fosse, potenziando così sia le cosce che i glutei. Si starà preparando per il matrimonio con Alex Rodriguez? L'unica cosa certa per il momento è che ogni donna vorrebbe raggiungere i 50 anni con un corpo simile.