La sofferenza per un amore finito dura solo 90 giorni: ecco perché

A chi non è mai capitato di sentirsi triste e svuotato alla fine di una relazione? Le delusioni amorose sono difficili da accettare, tanto che in alcuni momenti si ha l'impressione di non avere la forza di superarle e di andare avanti con il sorriso. Secondo la scienza, però, il tempo necessario per dire addio a quella sensazione di ansia e sofferenza è di 90 giorni. Ecco per quale motivo basterebbero tre mesi per riprendersi dalla fine di un amore, anche quello più passionale e travolgente che si sia sperimentato nella vita.

Per superare una rottura amorosa bastano 3 mesi

E' arrivato il momento di dire addio allo strazio e alle terribili sofferenze causate dalla fine di un amore, per riprendersi da una delusione sentimentale basterebbero 90 giorni. Secondo una ricerca condotta presso la Saint Louis University e pubblicata su Review of General Psychology, sarebbe proprio questo il tempo necessario per ritrovare il sorriso in seguito a una rottura. In particolare, sono stati analizzati i comportamenti di diversi cervelli innamorati e i risultati sono stati chiari: di fronte a un sentimento tanto forte come l'amore, la mente umana prova la stessa dipendenza causata dalle sostanze stupefacenti, dunque vuole averne sempre di più, avendo l'impressione di non poterne fare a meno. La cosa positiva è che il cervello è programmato per dimenticare quell'assuefazione, anche quando si parla delle passioni più travolgenti e intense. “La nostra indagine ci ha fatto capire che il cervello possiede un meccanismo di autodifesa che permette di dare un senso fisiologico alla convinzione popolare che sia il tempo a cancellare il dolore della fine di un amore. Abbiamo capito come fa ad accendersi la proverbiale ‘luce alla fine del tunnel", ha dichiarato Paper Brian Boutwell,  uno dei principali autori della ricerca. Insomma, a quanto pare anche se all'inizio dopo una rottura inevitabile si soffre, bisogna essere consapevoli del fatto che quella tristezza avrà un tempo limitato: meglio dunque partire con il conto alla rovescia nella speranza che quei 90 giorni passino subito.