Jennifer Lopez in leggings e top sportivo: così si tiene in forma a 48 anni

Jennifer Lopez è una delle star più amate e seguite al mondo e, nonostante abbia raggiunto i 48 anni, continua ad avere un corpo da urlo. Cosa fa per tenersi tanto in forma? Si allena regolarmente in palestra, così da avere delle forme sode e scolpite. Non è un caso, dunque, che di recente si sia mostrata sui social alle prese con l'attività fisica: la popstar ha un fisico così perfetto da fare invidia anche alle ventenni.

L'allenamento di Jennifer Lopez

Come fa Jennifer Lopez ad apparire impeccabile ogni volta che calca un palcoscenico o un red carpet internazionale? Si allena regolarmente in palestra come ha dimostrato in una delle sue Instagram Stories. Poco prima di prendere parte allo show "All I Have Las Vegas", ad esempio, si è data agli addominali e al sollevamento pesi e non ha potuto fare a meno di immortalarsi nel bel mezzo del workout. Indossava un top sportivo incrociato sulla schiena che ha lasciato scoperti gli addominali scolpiti, un leggings che le ha esaltato il lato b, delle sneakers bianche e ha rivelato un fisico davvero invidiabile. Ha fatto degli esercizi per le braccia, per le spalle, per i dorsali ed è apparsa in splendida forma, tanto da scatenare l'invidia anche delle donne molto più giovani di lei. Insomma, anche se la Lopez sembra aver trovato l'elisir di "eterna giovinezza", in realtà si serve di piccoli espedienti per avere delle curve così invidiabili, primo tra tutti dei faticosissimi allenamenti in palestra. In compenso, però, il risultato è spettacolare: quale donna non vorrebbe arrivare con un corpo così alla soglia dei 50 anni?