Fare sesso rallenta l’invecchiamento: ecco con quanta frequenza bisogna farlo

Fare sesso è uno dei piaceri della vita e, quando viene praticato con una certa frequenza, riesce anche a migliorare il proprio stato di salute. In pochi però avrebbero mai creduto che darsi da fare tra le lenzuola ha anche un effetto positivo decisamente desiderabile: allungare la vita. Secondo uno studio pubblicato su Psychoneuroendocrinology, il sesso non permette solo di concedersi un momento di piacere a letto, raggiungendo uno o più orgasmi, ma riuscirebbe anche a prolungare la propria esistenza.

In particolare, è stata misurata la lunghezza dei telomeri, cioè i protettori delle estremità dei cromosomi che si accorciano con l'avanzare dell'età, di 129 madri con relazioni stabili e i risultati sono stati chiari: quelle più soddisfatte della loro vita erotica e sentimentale, che litigavano pochissimo, erano anche quelle che vivevano di più. A loro è bastato un rapporto intimo alla settimana per essere più longeve e il motivo è molto semplice: il sesso riesce a scaricare lo stress e a migliorare la qualità della relazione.

Le preoccupazioni e l'ansia non fanno altro che favorire l'insorgere di problemi fisici, deteriorando dunque il proprio stato di salute. Certo, visto che non c'è stata alcuna conferma scientifica della ricerca, la cosa potrebbe essere dovuta al fatto che le donne sane sono anche quelle sessualmente più attive, ma crederci per qualche giorno non può che fare bene. Nei prossimi mesi i ricercatori vogliono continuare a monitorare la situazione, così da comprendere scientificamente i meccanismi nascosti dietro questo fenomeno.