11 Ottobre 2019
17:57

Cindy Crawford, il segreto per essere splendida a 53 anni è fare una sauna al giorno

Cindy Crawford ha 53 anni ma, nonostante ciò, continua a essere bellissima. Qual è il suo segreto per vantare una forma tanto smagliante? Fare la sauna ogni giorno e a rivelarlo è stata lei stessa sui social.
A cura di Valeria Paglionico

Chi non ricorda Cindy Crawford quando negli anni '90 sfilava in forma smagliante sulle passerelle internazionali? All'epoca aveva poco più di 20 anni e riusciva a incantare tutti con la sua bellezza. Nonostante siano passati più di due decenni da quando ha cominciato a spopolare nel mondo della moda, continua a essere un'indiscussa icona di splendore. Ha 53 anni ma continua a fare invidia alle colleghe molto più giovani, tanto da essere tra le star più richieste al mondo sia alle sfilate che sui red carpet. Qual è il suo segreto per tenersi in forma? Fare una sauna al giorno.

Missed my morning sauna time. Finally home ❤️

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Lo ha rivelato lei stessa sui social, dove ha condiviso delle foto mentre è alle prese con il bagno turco. Ha il viso libero dal trucco, i capelli bagnati legati in uno chignon spettinato e indosso solo un telo bianco che tiene legato all'altezza del décolleté. Nella didascalia ha poi scritto: "Mi sono mancate le mie saune mattutine. Finalmente casa", facendo riferimento al fatto che fino a quel momento, a causa del tour delle Fashion Week internazionali, era stata tenuta lontana dalle sue abitudini quotidiane. Quali sarebbero gli effetti positivi della sauna? La aiuterebbe a mantenere la pelle giovane, sana e luminosa proprio come quella di una ventenne. Come se non bastasse, sarebbe anche l'ideale per rilassare i muscoli, alleviare le tensioni, migliorare la circolazione sanguigna e depurare l'organismo dalle tossine attraverso la sudorazione. Contribuisce inoltre anche a smaltire  l'acido lattico al termine di un allenamento. Insomma, a quanto pare tutte quelle che sono alla ricerca di un "elisir di eterna giovinezza" farebbero bene a provare la sauna, a garantirne gli effetti è Cindy Crawford.

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