5 motivi per cui le persone che fanno molto sesso sono più sane e felici
Il sesso è una delle attività più piacevoli al mondo e non c'è bisogno di spiegarne il motivo. In pochi sanno però che riesce ad avere anche degli incredibili benefici sulla propria salute mentale e fisica. Contrasta lo stress, riduce la rabbia, diminuisce il dolore e soprattutto allunga la vita. Ecco quali sono i 5 motivi per cui chi fa molto sesso vive più sano e felice.
1. E’ un buon allenamento per il cuore – Il sesso riesce a migliorare la frequenza cardiaca e ad avere gli stessi benefici del cardio-fitness. Può ridurre del 50% il rischio di infarto ed ictus se praticato almeno per 3 volte alla settimana e può sostituire del tutto una sessione di allenamento in palestra.
2. Migliora la qualità dello sperma – Eiaculare ogni giorno migliora la qualità del proprio sperma. In questo modo, infatti il proprio liquido seminale si rinnova ed è più vivo. Naturalmente, anche con la masturbazione di ottiene lo stesso risultato.
3. Migliora l’umore – Durante il sesso, il corpo rilascia enormi quantità di ossitocina e serotonina, i due ormoni responsabili della felicità e del benessere. Avere un’attività intima particolarmente attiva rende dunque più sereni e soprattutto rilassati.
4. Può curare il raffreddore – Fare sesso con frequenza è un ottimo rimedio naturale per contrastare raffreddore ed influenza. L’attività intima rafforza infatti il sistema immunitario.
5. Allunga la vita – Uno dei vantaggi dell’avere una vita sessuale molto attiva è che si riduce il rischio di morire. Le possibilità di andare incontro ad una morte prematura si riducono infatti del 50%.
