salute e benessere

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consigli di bellezza, salute e benessere

10 cose da fare la sera per essere in perfetta forma il giorno dopo

Concediti qualche attimo di bellezza la sera per essere in perfetta forma il giorno successivo: un massaggio al viso, un bagno rilassante e l'applicazione della crema mani ti permetteranno di essere bellissima.

Dolcificanti, sono meglio dello zucchero? Ecco le alternative naturali

Se al posto dello zucchero utilizzi i dolcificanti, devi sapere che non tutti sono vantaggiosi per la tua salute. E' meglio scegliere i dolcificanti naturali, più salutari e dalle proprietà benefiche. Ecco tutto quello che devi sapere.

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Non rifare il letto al mattino fa bene alla salute

I pigri saranno felici di sapere che lasciare il letto sfatto può portare beneficio alla salute: il caos della camera da letto non sarà più un problema se terrà alla larga microbi e acari. Ecco lo studio che lo dimostra.

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10 buoni motivi per non stressarsi

Lo stress può provocare disturbi nel sonno, mal di stomaco, dolori muscolari e può avere effetti negativi persino sul tuo viso. Ecco tutto quello che devi sapere sullo stress e 10 motivi per tenerlo a bada.

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A 19 anni cresce 20 centimetri in 9 mesi: i medici non sanno come curarlo

Keiran 19 anni ma la sua crescita è inarrestabile: in solo 9 mesi è cresciuto di 20 centimetri e sembra non fermarsi. I medici gli hanno diagnosticato una rara malattia ma la terapia sembra non funzionare.

consigli di bellezza, salute e benessere

Beve 3 litri di acqua al giorno e ringiovanisce di 10 anni

L'esperimento condotto da Sarah ha dell'incredibile: bevendo tre litri di acqua al giorno il suo viso è ringiovanito, ha risolto alcuni disturbi di salute ed è tornata in perfetta forma fisica. Ecco perché è importante bere acqua.

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Un sorriso e un video sul web, così Claire combatte la malattia (VIDEO)

Claire ha solo 17 anni ma nella sua breve vita ha vissuto tanti momenti difficili: la sua malattia l'ha portata a trovare un conforto nei social network, e la giovane ragazza ha così deciso di condividere la sua esperienza sui social per aiutare i bambini affetti come lei da fibrosi cistica.

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I benefici della cipolla: previene il cancro e contrasta il raffreddore

La cipolla può essere un valido alleato per la nostra salute: basterà infatti una tisana per combattere il raffreddore, mentre l'assunzione regolare di questo alimento combatte tumori, ictus e osteoporosi. Ecco tutto quello che devi sapere sulla cipolla.

curiosità dal mondo, salute e benessere

10 motivi per cui abbracciarsi fa bene a corpo e mente

Abbracciarsi fa bene non solo alla mente ma anche alla salute: ringiovanisce il nostro organismo, stimola l'autostima e allontana lo stress. Ecco 10 buoni motivi per abbracciarsi di più.

giardinaggio, pulizie domestiche, salute e benessere

10 utilizzi della la buccia di banana: dalle pulizie ai trattamenti di bellezza

Avete mai pensato di pulire la vostra casa con ingredienti del tutto naturali? La buccia di banana può essere un valido alleato per prendervi cura della casa, del vostro giardino e persino della vostra bellezza. Ecco 10 utilizzi inaspettati della buccia di banana.
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