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consigli di bellezza, salute e benessere

Tutti i benefici del melograno: combatte le rughe e previene i tumori

Contrasta le rughe, protegge il cuore dalle malattie cardiovascolari e ha proprietà anti tumorali: è il melograno, un frutto tipicamente autunnale che contiene pochissime calorie. Ecco tutte le sue proprietà benefiche.

10 cibi da mangiare in autunno per avere una pelle perfetta

Zucca, barbabietole e cavoletti di Bruxelles non possono mancare nella tua dieta autunnale per avere una pelle tonica e luminosa. Ecco 10 alimenti per avere una pelle perfetta.

consigli di bellezza, salute e benessere

10 cose da fare la sera per essere in perfetta forma il giorno dopo

Concediti qualche attimo di bellezza la sera per essere in perfetta forma il giorno successivo: un massaggio al viso, un bagno rilassante e l'applicazione della crema mani ti permetteranno di essere bellissima.

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Dolcificanti, sono meglio dello zucchero? Ecco le alternative naturali

Se al posto dello zucchero utilizzi i dolcificanti, devi sapere che non tutti sono vantaggiosi per la tua salute. E' meglio scegliere i dolcificanti naturali, più salutari e dalle proprietà benefiche. Ecco tutto quello che devi sapere.

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Non rifare il letto al mattino fa bene alla salute

I pigri saranno felici di sapere che lasciare il letto sfatto può portare beneficio alla salute: il caos della camera da letto non sarà più un problema se terrà alla larga microbi e acari. Ecco lo studio che lo dimostra.

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10 buoni motivi per non stressarsi

Lo stress può provocare disturbi nel sonno, mal di stomaco, dolori muscolari e può avere effetti negativi persino sul tuo viso. Ecco tutto quello che devi sapere sullo stress e 10 motivi per tenerlo a bada.

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A 19 anni cresce 20 centimetri in 9 mesi: i medici non sanno come curarlo

Keiran 19 anni ma la sua crescita è inarrestabile: in solo 9 mesi è cresciuto di 20 centimetri e sembra non fermarsi. I medici gli hanno diagnosticato una rara malattia ma la terapia sembra non funzionare.

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Beve 3 litri di acqua al giorno e ringiovanisce di 10 anni

L'esperimento condotto da Sarah ha dell'incredibile: bevendo tre litri di acqua al giorno il suo viso è ringiovanito, ha risolto alcuni disturbi di salute ed è tornata in perfetta forma fisica. Ecco perché è importante bere acqua.

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Un sorriso e un video sul web, così Claire combatte la malattia (VIDEO)

Claire ha solo 17 anni ma nella sua breve vita ha vissuto tanti momenti difficili: la sua malattia l'ha portata a trovare un conforto nei social network, e la giovane ragazza ha così deciso di condividere la sua esperienza sui social per aiutare i bambini affetti come lei da fibrosi cistica.

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I benefici della cipolla: previene il cancro e contrasta il raffreddore

La cipolla può essere un valido alleato per la nostra salute: basterà infatti una tisana per combattere il raffreddore, mentre l'assunzione regolare di questo alimento combatte tumori, ictus e osteoporosi. Ecco tutto quello che devi sapere sulla cipolla.
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