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Tutti i benefici del finocchio: depura, stimola la diuresi e protegge la vista

Il finocchio grazie ai sali minerali e alle vitamine contenute al suo interno è un valido alleato per rinforzare le ossa e il sistema immunitario, oltre a proteggere la vista e depurare l'organismo. Ecco tutti i suoi benefici!

5 cose che non sai sul caffè: aiuta a dimagrire e previene i tumori

Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo, ma conoscete davvero tutte le sue proprietà? Dal potere dimagrante alla prevenzione dei tumori, ecco 5 cose che non sapevate sul caffè.

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Le proprietà benefiche del carciofo: protegge il fegato e aiuta a dimagrire

Depura, aiuta a perdere peso, è un toccasana per la salute e protegge il fegato dal cancro: è il carciofo, uno degli alimenti autunnali alleato della nostra salute. Ecco tutte le sue proprietà benefiche.

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5 attività da provare per restare in forma in autunno

Non perdere la forma smagliante che hai conquistato per la prova costume! Anche durante l'autunno concediti del tempo per prenderti cura di te, dallo sport alle attività da fare a casa.

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L'inverno ti fa bella, ecco i 5 benefici del freddo

E' arrivato il primo freddo ma non spaventarti: le basse temperature possono essere un vero e proprio beneficio per la tua bellezza! Il freddo infatti tonifica la pelle, combatte la cellulite e ti fa perdere peso.

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Ingrassa per colpa del marito e chiede il divorzio: la storia di Marie

Marie Louise dopo il matrimonio è ingrassata di ben 25 chili a causa del marito che la obbligava a mangiare: dopo 10 anni ha chiesto il divorzio e il suo fisico è totalmente cambiato.

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Tutti i benefici del melograno: combatte le rughe e previene i tumori

Contrasta le rughe, protegge il cuore dalle malattie cardiovascolari e ha proprietà anti tumorali: è il melograno, un frutto tipicamente autunnale che contiene pochissime calorie. Ecco tutte le sue proprietà benefiche.

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10 cibi da mangiare in autunno per avere una pelle perfetta

Zucca, barbabietole e cavoletti di Bruxelles non possono mancare nella tua dieta autunnale per avere una pelle tonica e luminosa. Ecco 10 alimenti per avere una pelle perfetta.

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10 cose da fare la sera per essere in perfetta forma il giorno dopo

Concediti qualche attimo di bellezza la sera per essere in perfetta forma il giorno successivo: un massaggio al viso, un bagno rilassante e l'applicazione della crema mani ti permetteranno di essere bellissima.

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Dolcificanti, sono meglio dello zucchero? Ecco le alternative naturali

Se al posto dello zucchero utilizzi i dolcificanti, devi sapere che non tutti sono vantaggiosi per la tua salute. E' meglio scegliere i dolcificanti naturali, più salutari e dalle proprietà benefiche. Ecco tutto quello che devi sapere.
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